Независимо от възрастта, сексуалният живот е много важен аспект от здравословния живот за мъжете. Здравословната потентност не само гарантира успех в секса, но и помага да се утвърдите като мъж. Следователно случаите, когато сексуалните възможности не доведоха до резултат, са трагедия в мъжкото разбиране. Въпреки това, няма нужда да се притеснявате или да се притеснявате веднага, тъй като има много причини за ниска потентност, а лечението е доста достъпно и разнообразно, дори у дома. Нека добавим, че този вид „провал“ се случва много често и нито един човек не е имунизиран от това. Но трябва да действате в ред. Увеличаването на потентността у дома е възможно, но първо трябва да определите причината за заболяването.
Има много причини, поради които потентността може да отсъства. Според лекарите заболяванията, които могат да доведат до отслабване на потентността, включват затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания и диабет. Други причини са следствие от слабо тяло. Това включва постоянен стрес, неблагоприятни условия на околната среда, алкохол и тютюнопушене. Друга причина за намаляване на мъжката сила може да бъде заседналият начин на живот.
За да избегнете подобни проблеми, трябва да преразгледате отношението си към алкохола и пушенето, а също така да започнете да натоварвате тялото си с физически упражнения: упражнения сутрин или джогинг вечер, фитнес зала или секция по бойни изкуства. В идеалния случай трябва едновременно да започнете да спортувате и напълно да се откажете от никотина и да намалите консумацията на алкохол до минимум. Както можете да видите, увеличаването на потентността у дома при първите симптоми е напълно възможно. Няма нужда обаче да прекалявате.
Различни лекарства могат да увеличат притока на кръв в тялото, което стимулира мъжката потентност и също така помага за увеличаване на желанието и мислите за секс. Но такива лекарства трябва да се приемат само според предписанието на лекар. Ако все още не искате да се свържете с специалист с проблема, можете да се обърнете към традиционните методи. По правило повишаването на потентността по естествен начин у дома с помощта на народни средства дава добри резултати.
Народни средства за повишаване на потентността при мъжете
Най-простият и доказан начин за повишаване на мъжкото либидо е натуралното кафе. Само не забравяйте, че не трябва да прекалявате с кафето. Една чаша ще бъде от полза за две или повече - те ще се отразят негативно не само на потентността, но и на цялостното благосъстояние. Друго лекарство, което повишава потентността, е тинктура от елеутерокок и женшен. Тази инфузия се приема по схемата: от първия ден, 1 капка и достигайки 28, следователно курсът ще продължи 28 дни. Разредете капките в наполовина пълна чаша вода. Курсът на лечение се препоръчва да се повтаря на всеки три месеца. Лекарството е противопоказано при хипертоници и хора с тежки сърдечни заболявания.
В народната медицина се обръща много внимание на вземането на вани. Този метод има място и при лечението на слаба потентност. Увеличаването на потентността у дома с помощта на вани включва контрастни долни вани: имате нужда от два басейна с вода, единият с гореща, другият със студена, за лечение трябва да седнете в тях един по един. Продължителността на процедурата е 15 минути за всеки леген. Имайте предвид, че ако водата в „топъл“ леген стане студена, трябва отново да добавите гореща вода. Този курс продължава около 2 седмици, би било добра идея да го повтаряте веднъж на всеки три месеца.
Друга рецепта, свързана с ваната, е релаксираща вана с дафинов лист. Начин на употреба: Сварете дафинов лист и изсипете запарката във ваната, вземете преди лягане за 20 до 30 минути. Имайте предвид, че дафиновите листа могат да бъдат заменени или допълнени с цветя от лайка. Ако намаляването на потентността е следствие от стресови ситуации, ще трябва да обърнете внимание на правилното отпускане на тялото. Йога, ароматерапия и релаксиращ масаж ще бъдат добра помощ за това.
Правилното хранене също е отличен помощник за увеличаване на мъжката потентност. Любими в такава храна са морските дарове, които повишават сексуалността, и протеиновите храни като цяло. Включете в диетата си яйца, риба и месо. Освен това са полезни и ястията от боб, грах и семена. Сред билките, които положително стимулират потентността, са целината и магданозът. Всякакви салати със зехтин.
Прочутият златен корен също дава отлични резултати за повишаване на потентността при мъжете. Например, 2 пъти на ден, половин час преди хранене, вземете 5-10 капки разтвор на златен корен. Имайте предвид, че продуктът ще бъде ефективен, ако продължителността на курса е най-малко 21 дни. След което определено трябва да си вземете почивка. Тези, които са податливи на високо кръвно налягане, трябва да използват златния корен много внимателно.
Най-простият домашен чесън е незаменим лек за възстановяване на потентността от древни времена. Трябва да се консумира с малко количество вода и 10-20 капки тинктура от чесън. Или просто хапвайте редовно по 2-3 скилидки чесън за обяд. Имайте предвид, че чесънът не се препоръчва при бъбречни и чернодробни заболявания. Ядките са друг ефективен афродизиак за мъжете. Особено полезни са орехите. Яжте ги в продължение на месец, чаша ядки на ден и ги измийте с мляко - ефектът е гарантиран от традиционните лечители.
Добър народен лек за лечение на потентността е френската рецепта. Според него трябва да вземете една чаена лъжичка мащерка и една супена лъжица мента, добавете розмарин. Всичко се пасира и се залива с чаша вряща вода. Пийте ежедневно. У дома можете да увеличите потентността с мед и моркови. Първо правим сок от моркови, след което го смесваме с мед 1 към 1. Три пъти на ден 60 мл от този коктейл ще помогне на всеки. Моля, имайте предвид, че лечението на потентността у дома трябва да се извършва успоредно с лечението с лекарства, ако е необходимо.